左足裏に微弱なしびれ

40代/女性 - 15時間前

40代女性です。
2〜3日前から左足のかかと微弱なしびれのような違和感があります。
起きていても寝ていても、足の裏のかかとあたりが1〜2秒くらいじーんとして、3秒くらいするとまたじーんとするのを繰り返します。気になってあまり眠れません。
日常生活で改善できるのなら改善したいのですが、受診の必要はあるのでしょうか。