めまいの再発に悩んでいます。

50代/男性 - 4時間前

50代の男性です。近年、めまいに悩まされていまして耳鼻咽喉科に通っていて薬を飲んでいますが再発を繰り返していて悩んでおります。病院ではメニエール病と診断されていて、めまいが発症すると回転性のめまいおこり耳の閉塞感や耳鳴りがおこります。再発しない為にはどうすれば良いかご相談したいです。夜寝ている時に歯ぎしりをする癖？がありそれも原因として考えられますでしょうか。朝起きると顎が疲れています。首や肩もよく凝っています。よろしくお願い致します。