糖尿病検査の検査結果について

60代/女性 - 2025/12/06

朝、質問をさせていただきました。その後、糖尿病専門医の医院の予約が取れたため検査に行きました。
空腹時血糖値106、ａ１ｃは5.6でした。
今日のところは、服薬等は無しで、2か月に一回血液検査等を行っていくことになりました。
そこで、質問なんですが
ａ１ｃの値と空腹時血糖値との数値の差はなぜ起きるのでしょうか？
朝の質問にも書きましたが、この一年、食べるものには注意していました。空腹時血糖値をどうやって下げていけば分からない感じで、困ってます。　
運動を増やせば良いのでしょうか？