昨日の夜から背中の痛みがあります

40代/女性 - 2025/12/06

昨日の夕方、急に背中（肩甲骨のあたり）が痛くなり、夜は寝られないほどでした。
仰向けが辛く、横を向いて丸まっていると少し痛みがおさまるような感じでした。
今日は普通に立っているとそこまで痛くはなく、胸を張ると激痛が起こります。
また、首を後ろにそると痛みが増します。
顔をらうときに前屈みになり前方の鏡を見たときの姿勢が1番痛いことがわかりました。
胸痛もあります。
普通に立っていて、痛くないと思っていても急にズキっと一瞬激痛が走ることもあります。
朝食の時は大丈夫でしたが、昼食の時に飲み込むと胸痛が起こりました。
もちろん背中も痛いです。

これは何なのでしょうか。内科なのか整形外科なのか、今どうするべきなのかを教えていただきたいです。

補足ですが、先週の土曜日から子供達が立て続けにインフルエンザになり、ずっと緊張しながら看病をしていました。
また、以前ひどいストレートネックだと言われたことがあります。
逆流性食道炎になったこともあります。（食べる時の胸痛は今回の方が数倍痛いです）

よろしくお願いします！！