心療内科を受診した後から人が怖くなりました

20代/女性 - 2025/12/06

今日のお昼すぎに、抑うつ神経症と診断を受けて3週間に一度受診している心療内科さんに、今の状況とお薬を貰う為に行きました。私は実家に今いるのですが、担当の先生と、家庭環境が複雑すぎるので異動になるまで仕事は頑張ったほうが良いという事で、仕事はできる限り続ける事にしたのですが、帰宅前に知らない高校生達から笑われて、ずっと自分の事で噂されてました。
昔からこういった事は頻繁にあったので無視しようと思ったのですが、内容がSNSの身バレだった為、それ以降ずっと気分が落ち込んで人が通るだけで怖いと思うようになり、明日以降の接客業もやっていける自信がありません。ですが、正社員で登録販売者の資格者が必要不可欠な職場なのでそう簡単に休めそうにないです。
どうにかして克服する方法等はないでしょうか。
明日は心療内科の方もお休みなので対策を知りたいです。