急な頭の違和感と血圧について

30代/女性 - 2025/12/07

お世話になります。
10年前からパニック障害があります。
発作は長年出ていません。
先ほど寝ようとしたら、軽く頭のおでこのあたりが締め付けられるような感覚があり、動悸もあります。脳の病気で倒れるんじゃないかと強い不安があり、何となく血圧を測りました。よく左で測りますが、左で測ると130／80くらいで、右で測ると170／130くらいでした。不安で何回かずつ測りましたが、同じような感じです。腕で測るタイプです。今また右で測る93／54と…。高すぎるのも低いのも、ちょっと血圧計がおかしいだけでしょうか。わりと開けたばかりの新しい血圧計なのですが。寝ている間におかしくなるんじゃないかと不安です。
いつも動悸や息苦しさがあるときは、手足のピリピリ感がありますが、今もあります。
急に軽く頭が締め付けられる感じがあったのも、動悸も自律神経からの症状でしょうか。
また血圧については、どうでしょうか。
よろしくお願い致します。