強迫性障害 酸素系漂白剤の危険性について
person30代/女性 -
強迫性障害です。
洗濯槽に酸素系漂白剤を入れる際に、着ている服に飛び散ったかもしれません。
そのため、着ている服も一緒に洗濯するために脱いだのですが、その時に服についたワイドハイターが髪にも付いたかもしれません。
この場合、髪を洗わないといけないでしょうか？
また、洗濯物の汚れが取れなかったため、酸素系漂白剤と洗剤が入った洗濯槽に素手を入れて揉み洗いをし、その後ハンドソープで手を洗いましたが問題ないでしょうか？
強迫観念には応じないようにしようとしているのですが、どれが強迫観念で、どれが本当に気にしないといけないことか分からないです。
酸素系漂白剤に限らず、強迫観念かどうかの全体的な考え方はありますでしょうか？
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