便秘がよくならない 酸化マグネシウム服用中
person40代/女性 -
2ヶ月くらい前から便秘が続いています。排便は3-4日に1回が多いです。処方された酸化マグネシウムを毎食後飲んだり便の状態をみて調整していてるのですがなかなかいい調子になりません。スッキリしない感じとガスがとにかく多くてお腹の張りもあり、張りが強くて時々痛くなる時もあります。
先週下痢っぽくなったので酸化マグネシウムを朝晩にしました。昨日今日と排便はバナナ便が出たのですが午後からお腹の張りが強くガスもよく出ます。
（仕事中体勢を変えるだけでガスが出るので困っています）
ここまでお腹がスッキリしないのは初めてで困惑しています。
最近の気になることとして
・2ヶ月前、子宮筋腫5センチが見つかった
・先月便潜血検査陰性
・昨年大腸内視鏡検査済、ポリープ1つ切除（次回の内視鏡検査は3年後でいいと言われている）
・3周期前くらいの生理から生理中は必ず下痢っぽくなっていたのにならなくなった
・2週間前くらいから睡眠の質も悪くなり自律神経乱れ気味（ふわふわめまい、胃の不調あり）
2日便通があったのはいいのですが、お腹の張りとガスが多いのが困ります。酸化マグネシウムを1日3回にして腸内をもう少しきれいにしたほうがいいのでしょうか？
食欲はあり、水分摂取は心がけています。
処方された酸化マグネシウムと市販のビオフェルミンは持っています。
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