ストレス・疲れからのじんましん

40代/女性 - 2025/12/09

子供の頃よりストレスや疲れがたまるとじんましんが出ます。
半年ほど前から仕事でのストレスと疲れが強くたまっており、ここ1週間は昼夜問わず毎日じんましんが出ています。(特に腕が多いです)
以前皮膚科で処方されたフェキソフェナジンは効果がなく、今は市販薬のレスタミンコーワ糖衣錠を飲んでいます。
ただ眠気が強く出ることもあり、夜寝る前に飲んで無意識に掻くのを防いでいる状況です。
このまま続けて飲み続けても良いものでしょうか？
それとも体質改善で漢方も試してみた方が良いのでしょうか？
漢方は気にはなっているのですが、どの種類がいいのかよくわからずまだ飲んだことはありません。