20代学生、2.3日前から高熱で体が動かしにくく、今は市販薬で少し落ち着いている。

20代/女性 - 2025/12/10

イギリスに留学している学生です。3日ほど前にフランス旅行から帰国した後、高熱や酷い咳などに襲われています。
症状としては、熱(により全身が痛いのと動けない)、咳や喉が痛い(それにより食べ物が喉を通りにくい)、頭痛など。
現在は少し吐き気と、横になると咳がひどく、たまに息がしずらいです。たんがよくからんで、鼻水やたんの色は、少し黄色です。
現在は、学校の先生に相談し、市販の風邪やインフルエンザに効く薬を服用中。(写真のもの)少し落ち着いたため、文字が打てるようになりました。
まだ動くとフラフラします。イギリスでは学校の先生によると、近くにあまり病院がなく、薬や自力で治すしかないらしいです。
日本にいる際のインフルの症状と似ている気がします。

お腹は空くので、フルーツやヨーグルトを食べて水分を摂っています。他の対策などあれば、教えてほしいです。よろしくお願いします。また、可能性的に深刻な場合、近くの病院を探したいです。もし何か情報を持っていましたら、よろしくお願いします。