12月からねむれなくなりました
person40代/女性 -
12月の初めから
リーゼ0.25をほぼ毎日寝る時に飲んでいます。4日連続で飲み、1日使わなくても眠ることができ、また次の日から3日連続寝れなくて使い、1日また眠れて、また3日連続使いという感じで、はじめ眠れる時は使わずに目が覚めたあとどうしても眠れないとか、はじめから眠れない時に使っています。正直薬には頼りたくないのですが、眠れない時は体調がすぐれず、ご飯も食べれないので仕方なく使っていますが、このような使い方で
大丈夫なのかと心配です。
ほぼ毎日に使っている事に罪悪感です。
不眠の他に不安症もありますが、抗うつ薬は、薬によっては思っても見なかった感情が湧き出てくるとのことを聞き怖くて飲めません。（死にたくなる〕
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