しこりのある穴のないニキビ治療について

30代/女性 - 2025/12/11

ある日、口元に近い頬に、直径5ミリ〜7ミリくらいの、しこりがあって穴のない、赤いニキビができました。

こんな大きなニキビができたのは初めてで、焦ってしまい、強くではないですが、押し出そうとしてしまいました。（一番やってはいけない事ですよね。）
その際、直径1ミリの皮（極々薄い皮）がめくれてしまいました。

ニキビパッチ（キズパワーパットのような素材の）を貼りました。
あまり何回も剥がしてはいけないと思い（キズパワーパットの使い方を真似てしまいました）、2〜3日貼ったままにしていました。

しばらく様子を見ていると、ニキビパッチの真ん中が白くなっていたので剥がしてみると、皮が剥がれた部分が膿んでいるように見えました。
しかし、その膿を拭うと（膿は綺麗に取れました）、小さな穴が空いており、口の中から舌でニキビを押し出すと、その小さな穴から膿がジワジワ出てきました。
ですので、皮が剥がれた部分が膿んでいたのか、穴が空いて中身が出てきたのかは分かりません。
ただ、しこりは小さくなったものの、まだそこにしこりはありました。

そして現在ニキビ痕となり、少しずつ薄くはなってきています。

質問です。
・私が良かれと思ってしたこと（ニキビパッチ等）が逆にニキビ痕を作る原因になったのでしょうか？（一応、洗顔後の清潔な状態で行いました）
それとも、大きいニキビだったので、何もしなくてもニキビ痕になったのでしょうか？

・ニキビ痕を改善する方法を教えていたたきたいです。

・穴のないニキビには、「クレアラシル」という外用剤が効果があると聞きました。
これで治療していれば、痕は残らなかったのでしょうか？

・最初から皮膚科を受診していれば、綺麗に治ったのでしょうか？

長文失礼致しました。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。