重いものを持った時に視界の端の方に光が見えた

30代/女性 - 17時間前

強度近視のため視野検査や眼底検査は年に1、2回受けており、
最後に視野検査を受けたのは8月頃、眼底検査は10月末です。

以前から時々光視症の症状はあったのですが、
本日1つ5kg以上ある買い物袋を両手に持ち上げたところ、視界の左側にピカっと輪のような光が一瞬見えました。

今までは動作関係なくふとした時に光が見えたのですが、
今回はグッと力を入れるような動作で起きたので、
そのような重いものを持つことが網膜剥離の発症を誘発してしまうのではないかと心配になりました。
力むことと光視症の関連はあるのでしょうか？

また、もう一度近日中に眼底検査を受けたほうがよいのでしょうか？

よろしくお願いいたします。