ダイエットに効果的かどうか

30代/女性 - 2025/12/14

統合失調症でジプレキサを飲んだら太ってしまい、ヒルナミンに変えてもらいました。精神面では落ち着きましたが体重は1～2キロ増えたり減ったりしています。毎日体重測定しています。

商品名は書けないので大まかに言ってしまいますが、台に乗ってブルブル震える痩せるための機械といいますか、ブルブルマシーンと呼んでいますが乗ってみると一時的に最高5キロ、最低でも1キロは減りますがお腹回りのポッコリお腹が落ち着きません。お腹回りをどうにかするにはお腹に巻いてEMSを受ける商品を利用した方がいいですか？

ダイエットのためにどうなのかメリット、デメリットを教えて頂けたら幸いです。

ちなみに身長150cm、体重77～78キロ、お腹回り93cmです。