妊娠14週　お腹に力が入った

20代/女性 - 8時間前

妊娠14週です
いつもなら手をついてゆっくり寝転がるようにしています。
ですが先程横座りをして、寝転がろうとしたところ手が滑り勢いよく倒れるようにしてドン！と寝転がってしまいました。
その時、びっくりしてお腹にぐーーっと力が入ってしまいました。

特に出血や痛みはありません

そのような圧で流産に繋がったりしますか？
腹圧や衝撃が怖いです。