腰椎ヘルニアと坐骨神経痛

person50代/男性 -

50歳男性。3ヶ月前から軽い坐骨神経痛の症状がでました。2ヶ月前からは右側のおしり、ももうら、膝横、ふくらはぎと痛みが強くなり整形外科受診しMRIを撮ったら腰椎4.5のヘルニアと軽い狭窄があると言われたました。
しびれは気になる程です。
その時にタリージェ、セレコキシブ、レパミドが処方され2ヶ月飲んでいます。
出来るだけタリージェだけにしたいのですがセレコキシブも飲まないと楽になりません。
質問です。
1、セレコキシブ、タリージェ、を2ヶ月飲んでいます。まだ楽にならないので継続になりそうですがまだまだ飲んでいても副反応などは大丈夫ですか?長期服用はあり得る事ですか。
2、あまりにも痛みが強い日はロキソニン、トアラセットに変えても大丈夫ですか?
その場合どちらの方が強く効き目がありますか?
3、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛は医者からは3ヶ月~6ヶ月くらいしたら自然に落ち着いてくることが多いと言われました。そうなのですか?
4、年末に仕事の断れないゴルフがあります。ヘルニア、坐骨神経痛には良くないですか?
以上、宜しくお願い致します。

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