転んでしまい右足の膝を動かすと痛いです

person30代/女性 -

3ヶ月半前に左の寛骨臼回転骨切り術SPOでしました。
骨盤にヒビが入り入院期間が伸び2ヶ月半入院しました。
今は1/2荷重で松葉杖での生活です。

昨日、松葉杖で段差を登る時にバランスを崩してしまい転んでしまいました。
左を庇い右に倒れてしまった時から膝の曲げ伸ばしが痛く踏ん張ったりするのもめちゃくちゃ痛くて辛いです。
ゆっくり動かすことは可能ですが痛いです。
金曜日に診察が入っているのですが、それまでに何とか生活したいのですがどうしたらいいでしょうか。

曲げ伸ばしは何とかゆっくり動かせば大丈夫なのですが立ったり座ったりする時に踏ん張ったり曲げた状態で外側に捻るとめちゃくちゃ痛いです。
動かしたりしなければ痛みはないです。

薬はロキソニンとトラムセットがあるのでそれを飲んでます。

診察の時痛み止めの注射?なのどして頂けるのでしょうか。
リハビリはお休みした方がいいですよね。

とにかく膝といか外側が痛いです。

よろしくお願いします。

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