良性突発性頭位めまい症もちの歯医者さんの診察台

40代/女性 - 2025/12/16

10年ほど前から年に1〜3回ほど良性突発性頭位めまいを繰り返しています。
ただ、今までは比較的軽いめまいでしたので良かったのですが、ここ1年で激しい回転性めまいがおきました。

その時は激しく回転して、嘔吐、横になれず恐怖で頭を動かせませんでしたが、めまいは1日でおさまりました。
その3ヶ月後くらいに床でスマホを見ていたら、カチッとして一分ぐらいめまいが起きました。その時も嘔吐し、治るのに1週間ぐらいかかりました。
（ちなみに別件でMRIを撮りましたが異常なしです）

その大きなめまいが起きてから、低い枕で寝ると、いつめまいがおきるか不安で怖くなってしまいました。
それ以来、再発予防で、少し高めの枕で寝る、カルシウムを意識してとる、ラジオ体操をして上半身を動かす、うなずきながらウォーキングする、小脳を鍛えるトレーニングなどをしていて、再発予防に努力を重ねて、ひとまず、前回のめまいから5か月は何も起きていません。

しかし最近歯茎が腫れてしまい、その治療と、顎関節症で歯科医にしばらく通わないといけない状況になりました。そこでめまいの事を歯科医に伝えましたが、上の歯の一番奥の歯が炎症しているので、ベッドはしっかり倒さないと治療できないと言われました。わたしとしては歯科の治療中にめまいがおきやしないか、恐怖で仕方ありません。

頭を動かさないことで、耳石塊ができて、それがリンパ管に入ってしまってめまいをおこしてしまうなら、耳石が大きな塊にならないように、歯科医の治療前に頭を前後、左右に動かして治療に臨めば大丈夫でしょうか？
何か良い対策があれば教えてほしいです。