【危】または【毒】マークのトラック

person30代/女性 -

お世話になっております。
現在、薬を使わずに強迫性障害の治療中です。

今日、娘とお散歩している際に横を【危】または【毒】マークのトラックがかなり近くを通りました。
そんなことはないと気にしないようにしたのですが、もしその中の液体が肌や衣服、持ち物に付着してしまっていたらどうしようと、とても怖くなってしまいました。

正常な考えの方はこのような場合、何も気にせずにいますか?

私の場合、全てを洗いたくなります…
でも、なかなか洗えないものもあり。

普通の方はどのようにするのでしょうか?
たまにこれが病気の考えなのか正常なのかわからなくなります。

診察までしばらく先のため、ご教授いただけますと幸いです。

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