運動不足??
金曜日、階段を下りていたら、腰にフワフワとした感じがあり、その後ぎっくり腰のような激痛が襲い、動けなくなってしまいました。2.3時間位すると何とか動けるようになったのですが、10歩ほど歩くと右足にピキーンと痛みが走ります。
土日は、寝返り等も辛く大変でしたが、本日は、一人でトイレに行けるまで回復しました。
しかし、背筋をまっすぐに出来ず、前かがみの姿勢でないと動く事は出来ません。また、そんな姿勢をして、腰をかばっていたせいか、背中まで痛くなりました。
どんな病気が考えられますか?
また、どんな対処をしたらいいのでしょうか?
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