妊婦　むずむず脚で眠れません

30代/女性 - 16時間前

11週の妊婦です。
恐らくストレスで自律神経が乱れ、昨晩寒気とむずむず脚を発症してほとんど眠れませんでした。
つわりは普段ほとんど無いのですが、昨晩はいつまでも夕ご飯が胃に残っている感じで
胃痛、吐き気、腹痛、下痢も発症しています。

ご質問
・とにかく寝たいので、いちばんしんどいむずむず脚を治めたいのですが
妊婦が飲める市販薬はありますでしょうか。
・例えば「加味帰脾湯」は飲んでも大丈夫ですか？

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