person40代/女性 -
具体名が出せないのであれですが、よくテレビや雑誌で取り上げられるような、いわゆるこれを食べれば健康になると謳う、特定の健康食品やドリンク、サプリは趣味や好み、気休めの範疇であって、強力な効果はないですよね？
私自身は積極的に摂らないのですが、 家族がこういったものに常時ハマっており、頻繁に勧められるので困ります。健康なのは多分、何を食べたから、飲んだからではなくて、その人の体質のような気がするのですが。。
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