イライラが抑えきれません

20代/男性 - 2008/12/15

はじめまして、最近イライラが抑えきれない事に悩んでいます。
何かイラつくことがあると自分でも抑えきれない程になってしまって物を壊す、人に手を出してしまう、など被害者をだしてしまいます。しかもかなり大きくダメージを与えてしまうほどです。そうなる自分が嫌でしょうがありません。しかしイライラすると収まりがつきません。普段精神的に悩んでることなどはないのですがイライラした時だけおかしくなってしまいます。そんな時気持ちをしずめてくれるような薬などはあるのでしょうか?解答お待ちしております。よろしくお願いします。