トレーニング後急な意識不明

70代以上/男性 - 7時間前

後期高齢者の男性です。久しぶりに筋トレを行い仕上げとしてジム内のバイクで心拍数115程度を維持し10分超トレーニングを行いましたが変な気分になったので中止しました。
筋トレはベンチプレス・上腕二頭筋・上腕三頭筋位で約20分程度です。
それからジムで湯船に浸かり・身体洗い・湯船その後シャワー浴び終わろうとし立ち上がった瞬間に意識を失い後に倒れました。幸い倒れ方が良かったのか手首の打撲だけで済みました。時間的には1秒以下の短い時間でしたが始めってのことで戸惑っています。
原因・気を付けること等アドバンスお願いします。