産後育児中の両手首の痛みについて
person40代/女性 -
40代女性です。
10月に出産後、数週間後からはじめは左手母指～左手首にかけて痛むようになり、痛い左手をかばっていて右も同じく母指～右手首まで痛むようになりました。なにもしなければ痛みはありませんが、力をかけたり重いものを持ったり、指を開いたりすると痛みます。
第一子の子育て中で、抱っこや授乳などで余計な力がかかっていたり酷使していると思います。
助産師さんからはなるべく手首だけを使わず、肘のあたりの前腕などからうまく力を分散させてお世話するようにアドバイスはされたのですがなかなかよくはなりません。
手持ちのロキソニンテープを貼ってみると少しよい気もしますが、こどものお世話は日々あるので、なかなか手を休ませることも病院に行くこともできずにいます。
治療をしないでいるとこのままどんどんひどくなって治らないなどありますか？
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