緑内障や眼圧の質問です

person50代/男性 -

最近、右目がコンタクトレンズつけたり瞬きした時に痛みがあり目の上に充血もあり眼科の検査を受けました
眼圧が20と23あり神経が細くなっているとのことで視野検査を受けました
右目の視野は中心から左側あたり3カ所ほど
左目の視野は中心から左側に1カ所欠けていました
右目は充血が引いてからコンタクトレンズつけても痛くなければ使用していいとのこと

質問
・視野検査では左目はコンタクトレンズつけ右目はコンタクトレンズつけていない状態で受けました、右目は裸眼の視力検査ではCの文字がのを反転させたような、にじみがありピンボケに見えその状態で視野検査を受けましたがコンタクトレンズやメガネを使用したほうが正確だったのでは?と感じていますが緑内障が誤診の可能性はありますか?
・年に何回か眼科にコンタクトレンズ購入で通ってますが今まで眼圧はちょっと高いが問題ないとなっていますが検査から半年くらいで緑内障で視野が欠けるまでになりますか?
・目薬はタフルプロストを処方されましたがそのまま指示通り一日一回したほうがいいでしょうか?
・次の診察は年明けの4日です
・家で休んでいる時の姿勢は壁に枕を斜めに立てて頭を起き気味にしてます、そのまま寝てしまうこともありますが眼圧に影響はありますか?
・眼圧に良い習慣と悪い習慣を教えて下さい

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