身体が重たくて起きれません

30代/男性 - 2025/12/23

朝、目を覚ますと以下の症状があります。
・首の付け根（後ろ側）の強い倦怠感
・全身が重く、強い疲労感がある
・発熱はなく平熱
・起き上がるのに時間がかかり、動くのがつらい状態

現在、新しい仕事に就いたばかりで、精神的・身体的な負担が強く、疲労が蓄積している自覚があります。

このような状態の場合、本日は出勤を控えて休養を優先した方がよいでしょうか。
また、受診の目安についても教えていただけると助かります。
また、病院に行くとしたら何科に受診すればよろしいでしょうか？