妊娠中の起き上がり方について
person30代/女性 -
現在妊娠27週です。
昨年、妊娠38週で胎盤早期剥離によって死産を経験しています。
なので、今回は無事に出産したいと生活を気をつけています。
寝ている時、今は寒いので少し分厚めの羽毛布団をかけています。(総重量3.3キロくらい)
普段起き上がる時は、布団を剥いで、
両手で横向きからゆっくり起き上がっています。
しかし今朝は寝ぼけていて、
頭の中が半分夢の中でガバっと布団を片手で剥ぎながら横向きから起き上がってしまいました。
おそらく下の方の手で体は支えていたと思いますが、定かではありません。
また、その後、
どうやって起き上がったか不安になりもう一度ガバッと今回は両手を使い起き上がりましたが、
布団を剥ぐのを忘れてしまいました。
起きた直後は少し左下腹部に痛みがありましたがすぐに治りました。
起きてから30分ほど経ちますが、
胎動も先ほどあり、お腹の張りはありません。
赤ちゃんに影響がないか、とても心配です。
大丈夫なのでしょうか。
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