迷走神経反射？受診するべきか質問です

30代/男性 - 24時間前

現在31歳、身長174センチ体重48キロです。
ここ2年くらいで採血時やどこかに身体をぶつけた時、普段猫背で思い切り背伸びした時など急に血の気が引いて倒れるまではいきませんがめまいや吐き気がすることがあります。
健康診断で何か異常や貧血と診断された事はありませんが、この年齢になってそのような事が起きているので不安です。
採血は今までは大丈夫でしたが去年急に気分が悪くなりその場で寝かせて休ませてもらいました。
いずれも15分くらい休めば回復しその後は普通に生活できます。
子供の頃は立ちくらみがたまにありましたが
大人になってからはほぼ大丈夫です。
最近食生活で外食が前より増えたかな程度で変わったことはありません。
普段から身体が弱い訳ではなく力仕事も欠勤なくこなせます。
結構痩せ体型ですが幼少期からで食事も3食大人1人前程度の量を食べます。

上記が心配なので内科を受診しようかと思っていますが、先ずはここで相談しようと書き込みました。