妊娠糖尿病から境界型糖尿病
person30代/女性 -
１０月に出産をしましたが、75ogttの下記の値で妊娠糖尿病になりました。
時間/血糖値
空腹時/81
30分/なし
60分/158
120分/162←これで引っかかりました
そして先日75ogttの再検査をしました。
時間/血糖値/インスリン値
空腹時/79/2.3
30分/157/29.2
60分/193/30.0
120分/178/46.2
先生からは通常より少し高いぐらいです。とだけ言われ診療が終わりそうだったので、
糖尿病予備軍ですか？と尋ねた所、まぁ〜そう言われればそうですね。ぐらいの返答で終了しました。
そこで下記の点を質問させてください。
1.皆様からみても、この数値は軽度なため運動や食事についての指導がなかったのでしょうか？またこの数値から正常型になる為にやれる事がありましたらご指導ください。
2.妊娠時より血糖値が高くなっていますが、前日の夜ご飯を17時頃に納豆だけ(昼以降間食なし)にしたのは関係ありますか？また出産後は糖質制限を解除しており、甘いものも間食してしまっている影響でしょうか？
3.この数値でしたら、例えばクリスマス、年末年始などのイベント時にだけ美味しいものをたくさん食べるというのは厳しそうでしょうか。
4.このアプリの境界型の方の質問をたくさんみましたが、糖質制限したほうがいい、しない方がいいのどちらの回答も散見されました。どちらがいいのでしょうか？
担当医からはあまり何も言われなかったので、この数値からお気づきになった事がありましたら是非お伺いしたいです。
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