LDLコレステロール、高血圧の改善策

person40代/女性 -

血圧が１３０～170でます　ほとんどは140ぐらい　１２0のときもあります　肥満で脂肪肝もありLDLコレステロールも１８０で高いです　血圧を薬げる薬をのむべきですか　飲まずに下げたいのですが…目も黄斑前膜形成の疑いと検診で言われたので、高血圧を本気で直したいです

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