閃輝暗点　後の頭痛　

40代/女性 - 16時間前

今朝方、起きた時に目の前に三日月の形をしたキラキラしたものが見えました。症状は10分ほどで治まり、その後頭痛がしています。数年前にも一度同じ症状があり、その時は頭痛があったか忘れてしまいました。

最近夜中3時頃に目覚める子ども(2歳)がおり、その後また眠るのですが、それに付き合い寝不足気味です。カフェオレやチーズも最近毎日摂取しておりますし、そのようなことが原因になっているのでしょうか。

また4〜5日前に自転車に乗っていて転倒し、おそらく頭は激しく打っていませんが体がむち打ちになっています。整形外科を受診し、こめかみ上？あたりが痛くないか、吐き気ないかなど調べていただき大丈夫と言っていただいているので、これはあまり関係ないでしょうか。

病院受診すべきか、様子見で大丈夫でしょうか。色々と質問がありすみません、よろしくお願い致します。