肉じゃがの白滝を食べてから腹痛が24時間続いている。病院に行く目安は？

50代/女性 - 4時間前

夏頃に腹痛を繰り返していたため8月に小腸の検査（造影ＣＴと内視鏡）をして、
小腸の壁の一部が肥厚して狭くなっていると判明しています。（過去の憩室炎の炎症により肥厚したのかもしれないと言われました）
それ以来、繊維が多そうな腸につまりやすいものは食べないようにすることで落ち着いて
いたのですが、昨夜、肉じゃがに入っている白滝をウッカリ食べてしまいました。
白滝の量は大匙３杯程度だったと思います。
夜中に食べてすぐお腹が痛くなり今日も一日中腹痛が続いています。便通は普通便が3回ありました。変わったことといえば白滝を食べたことだけなので、このまま様子をみていても
いいでしょうか？ご意見よろしくお願いいたします。