気がつかない間に、便が漏れてしまったのではと不安に襲われる症状に関して

person20代/男性 -

最近、通常時、もしくはおならなどをする際に、自分自身は気がつかない内に、便が漏れてしまったのではと不安に襲われます…

何か下痢が続いてる、消化器系や肛門に病気、疾患があるという訳じゃないのですが、万が一、気がつかない内に便が漏れてしまい、自分の持ち物を汚してしまったら…とか周囲に臭うのではないかと考え、毎回洗いたい、着替えたいという気持ち、焦燥感に追われています。

以下質問になりますが、
1 何か消化器系などの大きな病気がないにも関わらず、気がつかない内に便が漏れてしまうことはありますでしょうか。

2 万が一気が付かずに便が漏れていた場合、周囲の反応が特段、通常時と変わらなければ、漏れてない、大丈夫と考えていいのでしょうか。知らぬ間に漏れているのではないか、臭うことはないか、迷惑をかけないか、ニオイが自分の周囲に広がっていないかと不安になります‥

3 漠然と漏れているのでは…と不安になり、入浴前に着替える際や洗濯などの際に、洗濯機などの家具や床などを汚してしまうのではと余計不安になります。

思考法やマインドセットなど、どのようにこの不安に対して対処すれば良いのでしょうか。

4 万が一、漏れていた場合、気が付かずに洗濯などをしてしまうと、その時に一緒に洗濯した他の衣服や洗濯機の洗濯槽自体にも汚れは広がるでしょうか。
・そのようになってしまった場合、何か対処、処理方法はありますでしょうか。

5 4に関連して、やはり、選択などの前に下着などを下洗いすれば、4の不安に対抗できますでしょうか。
ただ、これは強迫観念に対する確認行為に該当し、より症状を悪化させるのではとも不安になります。

長くなりましたがよろしくお願いします。

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