自宅での血圧測定について
person40代/女性 -
いつもお世話になっております。
自宅で毎日朝晩血圧を測っています。
１、
複数回測定して最低値を採用すればいいと、こちらで教えて頂いたのですが、何度か測ると上は上がって下は下がるという事があります。
ある日の血圧ですが、
１回目 123/94
２回目 114/89
３回目 116/82
このような数値です。
この場合、どの数値を採用すればいいでしょうか？
２、
一度の機会に３回測定すると振り幅が大きい時があります。
上が110台〜140台、下が80台〜100台という感じです。
連続で測定していてこの数値の変動は正常範囲でしょうか？
３、
２回目の測定は数値が下がるとよく聞きますが、私の場合２回目が高くなる事が多いです。
１回目が正常の数値であれば気にしなくていいでしょうか？
神経質な質問ばかりで申し訳ありません。
よろしくお願いします。
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