２０代男性　おならが頻繁に出る

20代/男性 - 2025/12/26

２０代男性です。
最近おならがとても溜まりやすく、

特に朝起きたときにかなり溜まっている感じがします。
朝以外の日中でも溜まることが多く、日常生活にきたすほどではないにせよ、

何か腸由来の病気でないか心配です。

生活習慣や、食事等が原因とも聞きますが、考えうる病気、対処法、
～～を試してダメだったら、病院に行った方がいいなどあれば教えていただきたいです。