膝の痛み
person10歳未満/女性 -
3年生の娘ですが、今年4月からミニバスケットボールをやっています。
最近、走ると膝が痛いと
のことで成長痛かと思い診察しましたところ、とても軽い肉離れみたいなもの。痛いところの筋肉に負担がかかりすぎたので、激しい運動をしなければ1週間位で治るでしょうと言われました。
ですが、3週間たっても治りません。
左足の膝の内側で膝のサラと間接の骨の間の筋が走ると痛いそうです。
治すには走るのを控えて治るのを待つしかないのですか?練習や試合ができないので、とてもがっかりしています。何か治す方法教えてください。
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