就寝中に片手が浮腫んで痺れる

50代/女性 - 2025/12/27

どこのカテゴリーにしてよいのか分からなかったので、心臓高血圧にしたのですが違っていたらすみません。

56歳、今年、ホルモン検査上では更年期に差し掛かっている女性です。
昨晩就寝中のこと、左を下にして寝てしまっていたみたいなのですが、上にあった右手右腕に違和感を感じて目が覚めました。
ここからは暗かったので感覚的な話なのですが、右手がパンパンになっていてはじめ握ろうとしてもままならなかったのですが、頑張って何回かグーパーしていたら手の腫れ？浮腫？が一気になくなり、その後右腕に一瞬痺れ？みたいな感覚がして、その後は何もなく眠りにつきました。
実は以前にも今年に入って、何回か同じようなことがあったのですが、頻回というより数ヶ月に一度あるかないか、しかも必ず夜寝ている時です。
ちなみに、手以外は全く浮腫んでいません。あと、動機とか息切れとかそのような自覚症状もありません。
何が原因なのかわからず、何となくもやもやしています。
何か改善する方法とかあるのでしょうか？
また、どのような症状になったら何科に受診したほうが良いのでしょうか？

ちなみに、10月に血液検査をしたときには異常はなし、バセドウ病と高血圧の持病があります。