膝の違和感と痛みについての対応

50代/女性 - 21時間前

50代後半の友人女性です。
久しぶりに会ったのですが、1年前より
少しマシのビッコをひいてました。
聞くと、歩くと膝から下が跳んで行ってしまいそうな感覚になる。
痛くないの？の問いかけにはその跳んで行くのが戻ってくる時にズレたりしたらかなり痛いとのこと。
当初は整形外科には行ってたと思うのですがこのようなざっくりした内容でどう対応すればいいかご教授いただけますでしょうか？とても元気な子なので日にち薬としそうなので心配でなりません
よろしくお願い致します。