こんにちは。
person10代/女性 -
私は最近気になっている事があります。
中学生ぐらいの時から毎朝通学するときや、教室に入るときなど、クラスのみんなの視線が気になって全然落ちついて席に座れません…
授業中も落ちついて勉強が出来ず、周りばかり気にしてしまいます。
学校以外でも、周りの視線が気になることがあります。
瞬きをしているのに、周りが気になって目に力が入って、乾燥みたいな感じになります。
授業で教科書を読む時も、周りが気になって、声が高くなり小さくなってしまいます。
友達と話す時は表情が強張ってしまい、気持ちは楽しいはずなのに、うまく笑顔を作る事が出来ません…
友達からの電話が掛かってきただけで、緊張して、恐くて電話に出れない時があります…
それに友達とｹﾝｶみたいなことや、文句などを言われてしまうと、すぐに気分が沈んで、気になって、暫くその言葉が頭から離れません…
朝起きるのも辛いです。
こういったものは、なにかの症状なのでしょうか…
急に病院に行く勇気もないので、質問から始めてみましたm(__)m
長々とすいませんm(__;)m
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