31歳女性、右乳房の痛み

30代/女性 - 2025/12/28

前回もこちらで相談させて頂きました。右の乳房についてです。
去年から痛みがあり健診でも腫瘤を指摘されクリニックに受診したところ、8時と12時ふたつの腫瘤がありました。念の為手術で取り除き、結果的にはどちらも良性とのことで病理検査結果を添付してあります。
手術して安心してしばらく気にならないか、少し痛みがあっても術後のものだろうと思っていました。手術をしたのが6月末でしたが半年経った今でも痛みがあります。術後の痛みというより術前に感じていた痛みです。
我慢できない程ではないけど、時々ズキーっと一瞬痛んで止みます。違和感が多少残る程度ですが、本当に乳がんじゃないのかと気になります。
手術まで何度もクリニックに通いエコーを当ててもらって、見逃されてるなんてことはまずないと思いますが。
そして今年の健康診断(かかりつけのクリニックではなく近くの病院での年に一度の健康診断)で両胸がカテゴリー2でした。
去年は左は何も無かったのに。クリニックでも念の為左を何度か一緒にエコー当ててもらったけどその時も指摘はありませんでした。
健康診断のカテゴリー分類としては、2は良性としか書かれておらず、おそらく来年の健診でフォローすれば良いのだと思いますが
手術したのに右もカテゴリー2、何も無かったはずの左も？と思ったら不安です。
(健康診断を受けた日は生理1週間前でした。
完母で授乳をしていましたが今年の1月にやめました。)

特に右の乳房に関しては普段生活してる中でも多少の違和感、痛みがありますが、朝イチ寝起きにズキっとすることが多いです。
右の腕を上げている状態や自分自身で右腕を枕にしてしまう癖があるようでそのせいと考えて良いのでしょうか？
あとは子供が小さくて抱っこや育児で筋肉や神経に影響があるのかなとも思いますが……
先生方の見解を教えてください。