繰り返す腰痛について。

40代/女性 - 2025/12/28

この2ヶ月の間に寝たまま、動けなくなるようなぎっくり腰を3回しました。
その他に少し治ってはまた悪化を繰り返す腰痛を何度も繰り返しており、仕事に行けていません。
2ヶ月前に整形外科でMRIを撮ったところ特に異常は見られず。第五腰椎にヘルニアがあるかもしれないがきちんと確認できないと言われリリカが処方されました。
次に受診したときに足のしびれが出ていない旨を伝えて、リリカは中止になりました。毎回トリガー注射を打ってもらいますが、全く効き目はありません。
筋肉の張りが強く出だ時に芍薬甘草湯を飲むと効果を感じます。
現在は横になってばかりいて、右側の仙腸関節の部分と右臀部に痛みがあります。
痛みはズキズキではなく、ピキーンと神経が弾けるような痛みで、姿勢の変化で痛みは弱くなります。
このままでは年末年始も寝て過ごすことになってしまうので、明日年内最終日の整形外科に行くか迷っています。
骨盤ベルトとロキソニン、頓服の芍薬甘草湯で様子を見るべきなのか、予約が取れずかなり待つ整形外科に行くか迷っています。
これはヘルニアなのでしょうか？
仙腸関節炎なのでしょうか？
何が起きていて何をしたら良いか分かりません。
期間が長く家族にも迷惑をかけていて、精神的にもキツくなってきました。