幻聴ではないかと不安です

40代/女性 - 2025/12/29

現在５年前発病の強迫性障害(精神病恐怖)が再発し、治療中です。
セルトラリンを25→50に増やして2週間ほどたち、不安はだいぶよくなってはきていたのですが、昨晩幻聴なのではと心配になることがあり相談させてください。

寝る部屋に暖房のためエアコンをつけているのですが、横になるとその低音の作動音が、お経のようなうめき声に聞こえて、幻聴では？と恐怖心がつのり、なかなか寝付くことができませんでした。エアコンの音であることはわかっているのですが、一旦声に聞こえるとそうとしか聞こえなくなってしまい、、これは不安感のためたのか、、もしかして幻聴ではと心配です。
そのうちこれが悪化して自分を非難するような声が聞こえてきたら、、と思ってしまいます。

日常生活においても聴覚過敏で、常に幻聴では？？とビクビクしてしまいます。
いい加減こんな自分から解放されたいですが、病気への恐怖心が強く、自分から症状に近づきにいってるような気さえします。

このような状態は(ある音が声のように聞こえてしまう、など)は統合失調症ではないでしょうか。統合失調症の幻聴とは性質が違うのでしょうか？
強迫性障害の症状であるならなにか対策があれば教えていただきたいです。
気にしないようにしようとすればするほど余計に声に聞こえてきて、悪循環で悩みます。

よろしくお願いします。

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