強迫性障害の加害恐怖です。

20代/女性 - 2025/12/29

20代女性です。薬物療法を続けていますが、加害恐怖が治らず、困っています。
症状の内容は複数あるのですが、なかでも買い物中が不安になります。自分が万引きしていないかは荷物を確認すればわかるのでそれほど不安にならないのですが、他人のカバンに、商品を入れたのではないかと不安になってしまいます。人の持ち物なので、確認ができないし、聞くわけにもいきません。そのため、急激な不安に襲われることが多く、そのときには実際にやってしまったのではないかと本当に不安になります。実際に加害行動を起こすことは稀だと言われますが、本当にやってしまったのではないかと不安です。どうか、アドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。