16歳男子 テニス 肩の痛み
person10代/男性 -
16歳(男子)の子供です。
1ヶ月程前からテニスのスマッシュで肩に違和感あり。
違和感は痛みに変わり、テニス動作全てに肩の痛みが出るようになりました。
スポーツ整形外科を受診し、レントゲンは異常なしでした。
MRI画像で上腕骨の骨端線の辺りが白く写っているので炎症が起きている。それ以外は問題なしとの診断でした。
ドクターからは、1年くらいテニスをやめれば痛みはなくなるんだけど、テニスを続けるなら理学療法士と相談をしてねと言われました。
理学療法士さんからは1ヶ月とか部活を休む必要はないと考えている。部活に行きながら週３回程度筋力トレーニングのためリハビリに通うことお勧めすると言われました。
その場で質問できなかったのですが、
部活を休む必要がないというのは、炎症は比較的軽症との判断なのでしょうか？
1月4日から部活が始まります。
痛みをしばらく我慢すれば、トレーニング効果により徐々に痛みが落ち着くということなのでしょうか？
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