肩凝りがひどく
person30代/女性 -
首筋も痛いんです。おまけにたまに貧血のような立ちくらみがします。最近ストレスと寝不足があり赤ちゃんが夜中授乳でおきるので疲れもあります。血圧は108*70でした。昼は103*60だったのですが腕や脚も体中筋肉痛みたいで体がすぐ疲れ気味みたいなんです。子育ては私がほとんどやっていて旦那が休みでも夜ご飯がすむとすぐ寝てしまい結局赤ちゃんも上の子もお風呂にいれたり二人を交互にみたりしております。私は赤ちゃんが出来てからゆっくり湯舟につかったことがなくてたまにはつかりたいからちょっと子供たちを見てて欲しいと旦那にいったら二人をねかせてからはいればといわれ前は二人が寝たので入ろうと思ったら赤ちゃんが泣きだして結局入れなかったこともありました。こんなとき親が近くにいればなあとか思ったりもします。義母は近くに住んでますがたびたび家にきて勝手に掃除したり植木を植えたりするんです。おまけに角がたつようなことをいったり子供のことにたいして口だししたりするのでそのこともストレスになってます。義母は母でも本当の親みたいにはいかないなあと思いました。どうしたらよいですか?後ストレスや寝不足疲れからも肩凝りや立ちくらみのような症状がでるんでしょうか?
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