寝不足、疲れが続くと喉痛くなる

40代/女性 - 2025/12/30

何度も同じような症状がくるのですが、疲れや寝不足が重なると喉が腫れてしまうみたいで痰が出てきて、鼻水も出てきます。無理に出さない方が良いのは分かるのですが、鼻と喉に溜まるのが耐えられなくてえづいてしまうので無理に出そうとしてしまいます。
これから夜勤で大体ここでとどめをさされてひどくなります。何か病気でしょうか。