自律神経の乱れについて

50代/女性 - 2025/12/30

数週間前、急に右下まぶたの痙攣が始まり５日間ほどで止まりました。しばらく落ちついていましたが、最近になりまた起床時に同じところに痙攣が起きて、数時間すると止まるという症状が続いています。
左目は時々上まぶたがピクっとすることもありますが比較的すぐに治まります。
また食後に低血圧となり、動機がすることも増えてきました。

生理前や排卵期によく起きるような気もしています。更年期障害からくる自律神経の乱れなのでしょうか。