高血圧の薬とチアシードについて

50代/男性 - 2025/12/30

50代男性で太り気味体型です。
高血圧・高脂血症・痛風の薬を飲んでます。(アロプリノール バルサルタン ロスパスタチン)です。朝食前にトマトジュースも飲んでます。
健康の為チアシードを取り入れたいのですが、調べたら高血圧の薬を飲んでる人はチアシードは血圧を下げすぎるから良くないと書いてありました。
本当は朝に取り入れたいのですが、薬は朝に飲んでるので時間帯ずらせば大丈夫か朝に取り入れても大丈夫か教えてください。