腹部の違和感（膨満感・締め付けられるような痛み）と腰痛が続く

30代/女性 - 2025/12/30

38歳女性、身長156ｃｍ、体重66ｋｇの経産婦です。
夜間は眠れていますが、起床後の腰痛が続いています。
本年の9月下旬に整形外科を受診し、レントゲンを撮りましたが、骨に異常はなしとのことでした。また別日に婦人科を受診しましたが、こちらも特に異常はありませんでした。
生理も35日～40日周期で毎月あります。生理は直近で12月上旬にありました。

腰痛に加え、最近は腹部の膨満感というか、我慢できないほどではないのですが、お腹が締め付けられるような違和感が2～3週間ほど続いています。（お腹は肥満のためもともと出ていており、姿勢も決して良くはなく、猫背気味です）

お酒・コーヒーは一切飲みません（飲めない）
喫煙もしません。
ただ、勤務先の昼食でほぼ毎日脂っこい食事を摂ってしまっています（ラーメン・インドカレー・揚げ物メインの弁当など）
自分自身の嗜好としても、脂質の多い食事を好む傾向があることは自覚しています。
もともと食べることが好きで、普通の人よりも沢山食べることができ、多少体調が悪くても食欲だけは旺盛にあったのですが、昨日より空腹を感じなくなってしまいました。今日は薬局で太田胃散A錠剤と大正漢方胃腸薬を購入し、まずは太田胃散のほうを服用してみましたが、お腹はすっきりせず張ったような感じで苦しさが続いています。

なお、昨年の2024年9月には、職場の健康診断で胃カメラをしており、その際は異常なしのA判定でした。また、2023年の4月には大腸内視鏡もしており、5mm大のポリープ1個があったので、その場で切除してもらっています。便通は毎日あり、今朝もありました。
年明けの1月中旬に会社の健康診断があるので、その時も胃カメラをする予定ではいます。
（今年の健康診断は会社都合で実施が遅れてしまいました）

続く腰痛と腹部の苦しさがとても気になります。
何か重篤な病気は考えられますか？
消化にいいものを摂取するようにして、胃薬を飲んでいれば改善されるでしょうか？
気を付けるべきこと・受診の目安などあればお教えください。